はじめまして！
パーソナルトレーニングジムBrainパーソナルトレーナーの大石 ケイタロウと申します。
このブログでは健康雑学やエクササイズの事を発信します。
宜しくお願い致します。
以下自己紹介です。
大石圭太朗
1981年生まれ神奈川育ち
東京都町田市でパーソナルトレーニングジムBrainの運営を中心に個人や企業へ出張しての整体施術やトレーニング指導を行っております。
また、日本パートナーストレッチ&コンディショニング協会にてマスタートレーナーとして資格認定講座の講師も担当しています。
現在はトレーナーの仕事をしていますが最初の仕事は複合アミューズメント施設、ラウンドワンの社員として7年勤めました。
趣味はパワーリフティングという競技を高校生の時に始め、間に7年ブランクはありますが現在も競技会への参加を続けています。
全国大会への参加経験もあります。
夢は二世帯住宅を買う事とデッドリフト300kgを引く事、パワーリフティングの国際大会に出場する事です。
現在は東京都町田市に住み、町田を中心に生活と仕事をしています。
中学生（日大三中三高）の時から町田に馴染みがあり町田が大好きです。
町田のより一層の活性化に少しでも貢献できればと考えています。
地道に一歩ずつ頑張りますので宜しくお願い致します。
本日も最後までお読み頂きありがとうございました！
Comentários